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La lettre d’info numérique de la ville d’orthez
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COULEUR SOCIALE - Le fil de l'actualité du CCAS
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Avril 2018-N°10 |
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Edito
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La lettre d'information vous est proposée par l'équipe du CCAS. Il vous suffira de vous y abonner sur le site de la mairie où elle sera diffusée tous les mois. Un format papier sera disponible à l'accueil du CCAS et envoyé par courrier aux usagers du portage de repas et du service d'aide à domicile.
Vous avez des suggestions ou des questions, n'hésitez pas à nous contacter à l'adresse suivante : ccas@mairie-orthez.fr
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AU FIL DU SOCIAL
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LES OUTILS NUMÉRIQUES AU SERVICE DES SENIORS
Internet, tablette, blog, réseaux sociaux, contrairement aux idées reçues, les seniors ne rejettent pas les nouvelles technologies, ils en sont friands !
Ils utilisent ordinateurs, tablettes ou smartphones pour faire des achats en ligne, faire de nouvelles rencontres, garder le contact avec leurs proches ou se distraire.
Selon une étude du Credoc – Comment consomment les seniors ? 10,5 millions des internautes français ont plus de 50 ans, soit 1/5. Les 50-60 ans sont 69% à être équipés d’un ordinateur à la maison, tandis que les 61-64 ans sont 56%. Et vous, fan ou allergique ? La position idéale se situe, comme souvent, dans un juste milieu. Avec un enjeu essentiel, ne pas se sentir exclu ou dépassé par ces changements. Pour éviter cela, des ateliers d’initiation ou de perfectionnement sont proposés à Orthez par le CCAS et la cyberbase (cf. le portrait du mois). La Médiathèque Jean-Louis Curtis met à la disposition de tous en accès libre 6 ordinateurs et une imprimante (10 c par copie), ainsi qu’un portail numérique (cours, auto-formation). Pour l’accès à vos droits (CAF, CPAM, …), ordinateurs et conseils sont disponibles au Centre socioculturel et au Service Départemental des Solidarités et de l’Insertion. En janvier, le CCAS a organisé 3 séances gratuites d'initiation à l'informatique destinées aux seniors, grâce aux compétences partagées par les élèves de terminales. |
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ZOOM DU MOIS
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LE CYBERCENTRE D'ORTHEZ
Situé au rez de chaussée du Centre socioculturel rue Pierre Lasserre, le cybercentre est ouvert à toute personne désireuse d’avoir un accès informatique ou en demande de découvertes et de formations autour du numérique.
L’abonnement est de 11€ par an. L’accès est gratuit pour les moins de 18 ans, les lycéens , les étudiants, les personnes handicapées, les demandeurs d’emploi, les personnes bénéficiaires du RSA, d’une pension d’invalidé. L’adhésion au centre socioculturel, permet d’accéder aux services du cybercentre et inversement.
Si vous ne souhaitez pas prendre l’adhésion annuelle, une demi heure de consultation est facturée 1,50€.
En consultation libre , le cybercentre est ouvert : du Lundi au jeudi de 14h à 16h, le vendredi de 16h à 18h, le mardi et samedi matin de 9h30 à 12h.
S’ajoutent à ces consultations libres, divers ateliers, conférences......Le programme d’avril illustre la diversité et les idées innovantes proposées !
Plus d’informations … en ligne :
http://www.cc-lacqorthez.fr/CYBERBASE/
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DOSSIER
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DÉMARCHAGE TÉLÉPHONIQUE ABUSIF, SPAM VOCAL OU PAR SMS, COMMENT RÉAGIR ?
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Définition
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Où vous adresser ?
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Que faire ?
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Démarchage téléphonique abusif
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Vous recevez des appels téléphoniques commerciaux non sollicités. Vous n'avez pas donné votre accord pour ces appels et vous n'avez pas donné directement vos coordonnées à l'entreprise.
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Vous devez vous inscrire sur la liste BLOCTEL. Les entreprises n'auront plus le droit de vous appeler pour vous proposer des offres commerciales sauf si vous êtes déjà client chez elles.
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Vous devez vous connecter sur le site BLOCTEL et utiliser le formulaire en ligne.
Si malgré votre inscription, vous recevez toujours des appels commerciaux abusifs, vous devez faire une réclamation auprès de BLOCTEL.
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Spam SMS
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Un spam SMS est un SMS venant d'un inconnu vous incitant à rappeler un numéro surtaxé de type « 089 », « 081 »ou « 082 ».
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Vous pouvez bloquer le numéro via le 33700.
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Il vous suffit de transférer le SMS en question au 33700.
Vous recevez ensuite un message de 33700 vous invitant à renvoyer le numéro depuis lequel vous avez reçu ce SMS abusif.
L'envoi d'un SMS au 33700 est gratuit si vous êtes client chez Bouygues Télécom, Free, Orange et SFR.
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Spam vocal
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Vous recevez un appel d'un numéro de type « 089 », « 081 », « 082 » mais qui raccroche avant que vous puissiez prendre l'appel ou si vous n'avez pas décroché le numéro sera inscrit comme appel en absence. Le but de ces appels est de vous faire rappeler ce numéro qui est un numéro surtaxé.
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Vous pouvez bloquer le numéro via le 33700.
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Vous transférez vers le 33700 le numéro surtaxé que l’émetteur du spam vous incite à appeler précédé de « spam vocal ». Afin de récupérer ce numéro, il est nécessaire d'écouter le message laissé par l’émetteur du spam. Ensuite, vous transférez le numéro de l'appelant.
L'envoi d'un SMS au 33700 est gratuit si vous êtes client chez Bouygues Télécom, Free, Orange et SFR.
Vous pouvez également signaler les spams vocaux en ligne même si vous avez reçu les appels incriminés sur votre téléphone fixe.
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RENDEZ-VOUS
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D'AVRIL À MAI
DU 5 AVRIL AU 28 JUIN 2018
- Ateliers en chantant : le bien-être en chantant
> 12 séances le jeudi de 14H30 à 15H30 à la Médiathèque Jean-Louis-Curtis
Sur inscription au CCAS LUNDI 7 ET 14 MAI À 15H30 ET JEUDI 17 MAI À 16H10
- Séances d’aquaphobie : comment vaincre sa peur de l’eau ?
> A la Piscine municipale d’Orthez
3 ateliers pour apprendre à maîtriser et combattre sa peur de l’eau ainsi que les blocages qui en découlent. Comment apprivoiser l’eau à son rythme, en travaillant sur l’entrée dans l’eau, l’immersion, la respiration et le déplacement.
Sur inscription au CCAS MERCREDI 30 MAI 2018
> Salle de la Moutète, à 12H
Repas gratuit, réservé aux habitants d’Orthez et Sainte-Suzanne.
Inscription obligatoire au CCAS du 30 avril au 22 mai |
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PAUSE
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JARDIN ET POTAGER
LE JARDIN
En avril, c’est le printemps, mais attention ! pas de précipitation sur les semis ou les plantations au risque de voir vos efforts anéantis par une gelée un peu tardive...
La terre se réchauffe petit à petit, toutefois, par précaution, conservez des protections sur vos espèces végétales les plus fragiles. Rien n’est encore gagné d’autant que la lune rousse, lors de la lunaison d’après Pâques, est propice aux gelées nocturnes qui font roussir les jeunes pousses... LE POTAGER
• Les semis en place de melons, courges, carottes, choux, épinards, haricots verts, radis, laitue, betterave, et autres légumes, peuvent commencer.
• Plantez les pommes de terre primeurs et les poireaux d’été, ainsi que les céleris rave et céleri à côtes.
• Vous devrez éclaircir les semis de carottes faits au mois de mars, en laissant un plant tous les 4 à 5 cm.
• C’est le moment de repiquer des plants de laitues.
• Divisez les pieds de ciboulette, semez le persil.
• Préparez le terrain où vous planterez vos tomates. |
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Ville d’Orthez - 1, place d’Armes - BP 119 - 64301 ORTHEZ CEDEX
Tél. : +33(0)5 59 69 00 83 - Email : contact@mairie-orthez.fr |
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